সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: হঠাৎ করে চুলে পাক! বয়স হওয়ার আগেই বয়স্ক বলে লোকের রসিকতা শুরু। সমস্যার সমাধানের জন্য বেছে নিলেন বাজারের হেয়ার কালার (Hair Color)। এতে হল আরও বিপত্তি। চুলে পাক আরও বাড়তে লাগল। সঙ্গে চুল ঝরতে শুরু করল! এই সমস্যার সমাধান কিন্তু খুব সহজেই করতে পারেন। এর জন্য মোটেই দরকার নেই হেয়ার কালার। বরং ঘরোয়া উপায়েই এই সমস্যার সমাধান সম্ভব। (Hair Care Tips)
১) রোজ খাদ্য়তালিকায় রাখুন আমলকি অথবা আমলকির পেস্ট বানিয়ে চুলে মেখে নিন। ১৫ থেকে ২০ মিনিট রেখে দিয়ে ধুয়ে ফেললে উপকার পাওয়া যায়।
২) বাদামের তেলের সঙ্গে লেবুর রস মিশিয়ে চুলে লাগাতে হবে। এতে চুল পাকার হার কমবে।
৩) কম বয়সে চুল পাকা ঠেকাতে ব্ল্যাক টি দারুণ কার্যকর। চায়ের পাতা সিদ্ধ করে তা ঠান্ডা করতে হবে। মাথায় এটি ঘণ্টাখানেক রাখতে হবে। পরে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।
[আরও পড়ুন: চুল ও ত্বকের সৌন্দর্য ফেরাতে চান? ম্যাজিকের মতো কাজ করবে নারকেলের জল]
৪) উষ্ণ সরষে বা নারকেল তেল নিয়মিত মাথায় মাসাজ করলে চুল পাকা কমতে পারে।
৫) প্রচুর জল খান। এতে চুলের গোড়া শক্ত হবে, অকালে চুল পাকবে না।
৬) ফাস্টফুড খাওয়া কমিয়ে দিন। চেষ্টা করুন লিভার ভাল রাখতে। লিভার ভাল থাকলে চুল, ত্বক সবই ভাল থাকবে।
৭) নারকেল তেলের সঙ্গে মেথি মিশিয়ে একটু গরম করে নিন। ঠান্ডা হলে রাতে শোয়ার আগে মাথায় মাসাজ করে নিন। এতে চুল পাকবে কম।
৮) টক দইয়ের সঙ্গে কিছুটা পরিমাণ মধু মিশিয়ে নিন। মাথায় মেখে নিন। ১০ মিনিট মতো রেখে শ্যাম্পু করে নিন।
.png)
