Advertisement
উপকারী ভেবে মাঝেমধ্যেই একরত্তিকে খাওয়াচ্ছেন ডাবের জল? জানুন শিশু বিশেষজ্ঞের মত
সব বয়সের জন্য সমান উপকারী নয় ডাব।
ডাবের জলের স্বাস্থ্যগুণ সম্পর্কে কমবেশি আমরা সকলেই ওয়াকিবহাল। শুধু গরম কালে নয়, সারা বছরই ডাব খাওয়ার পরামর্শ দিচ্ছেন পুষ্টিবিদেরা।
শরীরের একাধিক রোগ নিরাময় করে ডাব। একদিকে যেমন কিডনিতে পাথর হওয়া রোধ করে, ঠিক তেমনই উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণেও ডাবের জুড়ি মেলা ভার।
তবে জানেন কি এটি সব বয়সের জন্য সমান উপকারী নয়? ১ বছরের নিচে থাকা শিশুদের জন্য ডাবের জল হিতে বিপরীত ঘটাতে পারে।
Published By: Buddhadeb HalderPosted: 08:10 PM Nov 07, 2025Updated: 08:10 PM Nov 07, 2025
Sangbad Pratidin News App
খবরের টাটকা আপডেট পেতে ডাউনলোড করুন সংবাদ প্রতিদিন অ্যাপ
নিয়মিত খবরে থাকতে ফলো করুন
