সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: এক হাতে চায়ের কাপ। আর অন্য় হাতে সিগারেট। চায়ের কাপে চুমুক দিতে দিতেই সিগারেটে টান। এই অভ্যাস এখন প্রায় বেশিরভাগ মানুষের। অভ্যস্তদের দাবি, এই অভ্যাস নাকি তাঁদের স্বস্তি দেয়। যার ফলে কাজে উদ্যম বাড়ে। তবে ধূমপান কখনই সুঅভ্য়াস যে নয়, সে বিষয়ে সন্দেহ নেই। সাম্প্রতিক সমীক্ষায় পাওয়া তথ্য বলছে, চা এবং সিগারেটের জুটি নাকি অত্যন্ত ভয়ংকর। এই অভ্যাসের ফলে লাভের চেয়ে ক্ষতি হচ্ছে অনেকগুণ বেশি। দিনে দিনে বাড়ছে নানা ধরনের শারীরিক সমস্যা। তাই এই বদভ্যাস ত্যাগ করাই বাঞ্ছনীয়।
কেন চায়ের কাপে চুমুক দিতে দিতে সিগারেটে টান দেওয়া অনুচিত? বিস্তারিত কারণ ব্যাখ্যা করেছেন বিশেষজ্ঞরা। তাঁদের মতে,
* চা গরম এবং সিগারেটে টান দেওয়ার ফলে শরীরে ঢুকছে গরম ধোঁয়া। জোড়া ধাক্কায় মুখ থেকে পেট পর্যন্ত কোষের ক্ষতি হতে পারে। আর যা ভবিষ্যতে ক্যানসারের কারণ হতে পারে।
* চা-তে থাকা ক্যাফিনের ফলে গ্যাসের সমস্যা দেখা দেয়। আবার সিগারেটের ফলে শরীরে নিকোটিন প্রবেশ করে। দু'য়ের সংমিশ্রণে গ্যাস, অম্বলের সমস্যা প্রকট আকার ধারণ করতে পারে।
* আবার খালি পেটে চায়ের কাপে চুমুক দিতে দিতে সিগারেটে টান দিলে মাথা যন্ত্রণা এবং ক্লান্তি হতে পারে।
* যাঁরা ধূমপান করেন তাঁদের হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা অনেক বেশি।
* চা এবং সিগারেটের জোড়া ধাক্কায় ফুসফুসের ক্ষতিও হয়। এই অভ্যাসের ফলে ফুসফুস, গলার ক্যানসারের সম্ভাবনা এক ধাক্কায় বেড়ে যায় অনেকটাই।
* আবার কোনও কোনও বিশেষজ্ঞের মতে, চা এবং সিগারেট একসঙ্গে খাওয়ার ফলে স্মৃতিভ্রমের সমস্যা হতে পারে।
* শুধু তাই নয়, এই বদভ্যাসে নখ, ত্বকেরও ক্ষতি হচ্ছে।
ধূমপান কখনই সুঅভ্য়াস নয়। আর ঘন ঘন দুধ চা খেলেও পেটের সমস্যার সম্ভাবনা বাড়ে অনেকটাই। তাই দুই অভ্যাস যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ছেড়ে দিন। তাতে ক্ষতির চেয়ে লাভই হবে বেশি।
