পুজোয় ফিট থাকবেন কীভাবে? দেখিয়ে দিলেন সায়ন্তিকা

সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: বলিউডে আমরা অনেক হিরোর সিক্সপ্যাক দেখে থাকি, এমনকী বাংলা ছবির হিরোরাও তৈরি করছেন সিক্স প্যাক। কিন্তু কখনও কোনও হিরোইনকে প্যাক বানাতে দেখেছেন? হ্যাঁ, ঠিক শুনেছেন বাংলার এই নায়িকা নিজের বেশিরভাগ সময় জিমে কাটাতেই ভালবাসেন। তাঁকে টলিউডের ফিটেস্ট নায়িকা বললে অত্যুক্তি করা হবে না। তিনি সায়ন্তিকা বন্দ্যোপাধ্যায়। পুজোর আগে নিজের ফিটনেস মন্ত্র শেয়ার করলেন তাঁর ফ্যানেদের সঙ্গে। এর আগেও অবশ্য জিম থেকে নিজের ওয়ার্ক আউটের ভিডিও শেয়ার করেছিলেন অভিনেত্রী।

[ছুটির ফাঁদে টলিউডের তারকারা, দেখুন ছবি]

বারবারই ফিট থাকার কথা বলে থাকেন সায়ন্তিকা। রোগা থাকার থেকেও বড়ো কথা নিজেকে সুস্থ রাখা। তবে এখন আর শুধু সুস্থ থাকাই না সেলফ ডিফেন্সও খুব জরুরি। তাই এবার কিক বক্সিং শিখছেন অভিনেত্রী। তাঁকে ডিফেন্সের ট্রেনিং দিচ্ছেন ঋষি, সঙ্গে রয়েছেন তাঁর সবসময়ের ট্রেনার আর্নল্ড। বুধবার সকাল সকাল অভিনেত্রী শুরু করে দিয়েছেন ট্রেনিং। কিক বক্সিংয়ে শুধু ঘাম ঝরানোই না, একেবারে ভাল করেই তালিম নিচ্ছেন তিনি। বক্সিংয়ের চোটে আঙুলের ছালও উঠে গিয়েছে সায়ন্তিকার। সোশ্যাল সাইটে লাইভে এসে তাঁর ফ্যানেদের জানালেন কীভাবে চলছে সেই ট্রেনিং। তবে এও জানাতে ভুললেন না, শুধু এক্সারসাইজ করলেই হবে না, তার সঙ্গে দরকার প্রপার ডায়েট। পুজোর আগে একটু বেশি করেই ওয়ার্ক আউট করছেন তিনি, যাতে পুজোয় আরও একটু রোগা হওয়া যায়, আর পুজোর পাঁচদিন চুটিয়ে খাওয়াদাওয়া করা যায়। তবে তিনি পুজোর পাঁচদিনও জিম ছাড়বেন না। ডায়েট থেকে একটু অবসর নিলেও ওয়ার্কআউটে কোনও ঘাটতি রাখবেন না।

[এ কোন সমাজ গড়ে তুলছি? গৌরী খুনে নেটদুনিয়ায় প্রশ্ন বিশিষ্টদের]

স্বপন সাহার ছবি দিয়ে টলিউডে জার্নিটা শুরু করেছিলেন অভিনেত্রী, কিন্তু দীর্ঘ তিন বছর সেভাবে নজরে আসেননি তিনি। অবশেষে ২০১২ সালে রবি কিনাগির ‘আওয়ারা’ ছবিতে সকলের নজরে আসেন সায়ন্তিকা। তারপর বেশ কয়েকটা ছবিতে নিজের যোগ্যতা প্রমাণ করেছেন। অঙ্কুশের সঙ্গে ‘আমি যে কে তোমার’ ছবিতে শেষবার দেখা গিয়েছিল তাঁকে। আপাতত তিনি ব্যস্ত ছোটপর্দায় এক রিয়্যালিটি শোয়ের শুটিংয়ে। এই ডান্স রিয়্যালিটি শোতে বিচারকের আসনে দেখা যাচ্ছে এই টলিউড ডিভাকে।

The post পুজোয় ফিট থাকবেন কীভাবে? দেখিয়ে দিলেন সায়ন্তিকা appeared first on Sangbad Pratidin.