Advertisement
'ওয়ার ২'তে কিয়ারার চাবুক ফিগারে কাঁপছে নেটপাড়া, অভিনেত্রীর ডায়েট রহস্য জানেন?
প্রাতঃরাশ থেকে নৈশভোজ, রইল কিয়ারার ডায়েট চার্ট।
'ওয়ার ২'-এর বহু প্রতীক্ষিত ট্রেলার প্রকাশ্যে আসার পর থেকেই চর্চায় কিয়ারা আডবানির চাবুক ফিগার। প্রেগন্যান্সির পর্বের আগে এই মেগাবাজেট সিনেমার শুটিং সেরেছিলেন অভিনেত্রী। যার জন্যে কড়া ডায়েট এবং জীবনচর্যার মধ্যে দিয়ে যেতে হয় কিয়ারাকে।
'ওয়ার ২' সিনেমার ঝলক-গান নিয়ে যত না চর্চা, তার থেকেও বেশি লাইমলাইটে কিয়ারা আডবানির বিকিনি লুক। অনেকেই হয়তো ভাবতে পারেন, ক্র্যাশ ডায়েটের জোরেই এহেন চাবুক ফিগারের মালকিন হয়েছেন কিয়ারা! তবে বিষয়টি কিন্তু আদতে সেটা নয়। তাহলে?
কোন মন্ত্রবলে ছিপছিপে শরীরে নেটপাড়া কাঁপাচ্ছেন কিয়ারা? জানা গেল, অভিনেত্রী শরীরচর্চায় ঘাম ঝরানোর পাশাপাশি ব্যালেন্সড ডায়েট করেছেন।
'ওয়ার ২'তে কিয়ারার চাবুক ফিগারের নেপথ্যের এই ডায়েট রহস্য কী তাহলে? ফাঁস করেছেন অভিনেত্রীর ডায়েটিশিয়ান। কোনও শর্টকাট নয়, বরং কসরত করেই এহেন ফিগার তৈরি করেছেন তিনি।
পুষ্টিবিদ জানিয়েছেন, 'ওয়ার ২' ছবিতে প্রথমবারের জন্য বিকিনি পরতে হবে জেনে সেভাবেই প্রস্তুতি নিতে চেয়েছিলেন, যাতে নিজের সেরাটা দিতে পারেন। সেই থেকে শুরু হল কড়া প্রস্তুতি।
ডায়েটিশিয়ান জানিয়েছেন, সারাদিনে কিয়ারা মেপে খাবার খেতেন। সেটা রান্নায় ব্যবহার করা তেল হোক বা চিজ। সবটাই একেবারে মেপে রান্না করা হত অভিনেত্রীর জন্য।
প্রাতঃরাশে প্রোটিন প্যানকেক ছিল মাস্ট! যা তৈরি হত ময়দা নয় ওটস দিয়ে। তাতে ওয়ালনাট পাউডার, ম্যাপেল সিরাপের মতো উপকরণ পড়ত। আর বাড়িতে বানানো হেজলনাট বাটার।
এখানেই শেষ নয়! কিয়ারার প্রাতঃরাশের প্লেটে থাকত মরশুমি রকমারি ফলও। ওই স্পেশাল প্যানকেক নাকি কিয়ারার এতটাই ভালো লেগেছিল যে তৈরি করার পদ্ধতি পুরোটাই ভিডিও করে রেখেছিলেন। যাতে বাইরে শুটে গেলে অসুবিধে না হয়।
Published By: Sandipta BhanjaPosted: 06:44 PM Aug 07, 2025Updated: 06:44 PM Aug 07, 2025
Sangbad Pratidin News App
খবরের টাটকা আপডেট পেতে ডাউনলোড করুন সংবাদ প্রতিদিন অ্যাপ
নিয়মিত খবরে থাকতে ফলো করুন
