Advertisement
চোখের পাতা লাফানো অশুভ ইঙ্গিত বলে এড়িয়ে যাচ্ছেন? বড় ক্ষতি হওয়ার আগে নিন চিকিৎসকের পরামর্শ
চোখের পাতা লাফালে কেউ কেউ মনে করেন, এই বুঝি কোনও বিপদ হল, এই বুঝি কোনও অঘটন ঘটল।
চোখের পাতা লাফানো মানেই অনেকের চোখে চিন্তার ঝড়। এই বুঝি কোনও বিপদ হল, এই বুঝি কোনও অঘটন ঘটল বলেই মনে করেন কেউ কেউ। তবে অশুভ ইঙ্গিত ভেবে চোখের পাতা লাফানোকে অবহেলা করলেই বিপদ। হতে পারে বড়সড় বিপদ।
চিকিৎসা বিজ্ঞান অনুযায়ী, চোখের পাতা লাফানোকে বলা হয় 'মায়োকাইমিয়া'। চোখের স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে এটি চূড়ান্ত ক্ষতিকারক। একাধিক কারণে চোখের পাতা লাফায়। তাই অবহেলা না করে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
চিকিৎসকদের মতে, চোখের পাতা লাফানোর অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কারণ হল মানসিক চাপ ও ক্লান্তি। বর্তমান ব্যস্ত জীবনযাত্রায় বিশ্রামের সময়সীমা কমছে। সঙ্গে বাড়ছে মানসিক চাপ। তার ফলে স্নায়ু উত্তেজিত হয়ে পড়ছে। যার ক্ষতিকারক প্রভাব পড়ছে চোখের পেশিতে। ফলে চোখের পাতা লাফানোর সমস্য়া দেখা দিচ্ছে।
বর্তমানে স্মার্টফোনের ব্যবহার বেড়েছে। সঙ্গে রয়েছে কম্পিউটার এবং ল্যাপটপের ব্যবহার। সবমিলিয়ে চোখের উপর 'ডিজিটাল স্ট্রেন' বাড়ছে। যা চোখের পাতা লাফানোর কারণ।
যাঁরা অতিরিক্ত চা এবং কফি খান, কিংবা দীর্ঘক্ষণ এসিতে থাকে তাঁদের চোখের পাতা লাফানোর প্রবণতা বেশি। কারণ, অত্যধিক চা, কফি কিংবা এসি চোখকে শুষ্ক করে দেয়। তার ফলে এই সমস্যা দেখা দেয়।
শরীরে ম্যাগনেশিয়াম কিংবা ভিটামিন বি ১২-এর অভাব হলে খিঁচুনির সমস্যা দেখা দেয়। আবার কারও কারও ক্ষেত্রে চোখের পাতা লাফানোর সমস্যাও দেখা যায়।
চিকিৎসকদের মতে, সাধারণত কয়েক মিনিট বা কয়েকদিন পর চোখের পাতা লাফানোর সমস্যা ঠিক হয়ে যায়। তবে তা না হলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন।
টানা কয়েক সপ্তাহ এই সমস্যা থাকলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। যদি পাতা খুলতে অসুবিধা, চোখ লাল হয়ে যাওয়া, জল পড়ার মতো সমস্যা দেখা দিলেও চিকিৎসকের কাছে যাওয়া প্রয়োজন।
যাতে এই সমস্যার মুখোমুখি না হতে হয়, তাই আগাম সতর্কতা হিসাবে চোখের যত্ন নেওয়ার পরামর্শও দিয়েছেন চিকিৎসকরা। তাঁদের মতে, অবশ্যই নিয়মিত ৭-৮ ঘণ্টা ঘুমোন। ক্যাফেইন বা কফি খাওয়া কমানো প্রয়োজন।
Published By: Sayani SenPosted: 09:04 PM Feb 17, 2026Updated: 09:04 PM Feb 17, 2026
Sangbad Pratidin News App
খবরের টাটকা আপডেট পেতে ডাউনলোড করুন সংবাদ প্রতিদিন অ্যাপ
নিয়মিত খবরে থাকতে ফলো করুন
