সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: সামান্য কথা, যা কিছুক্ষণ আগেও স্পষ্ট মনে ছিল, তা মনে পড়ছে না কিছুতেই। হয়তো বিশেষ কাজে ঘর থেকে বেরলেন, তারপর আর মনেই পড়ল না কারণ! বয়স ৬০-এর কোটা পেরনোর এসব সমস্যা হলে আমরা ধরেই নিই, ডিমেনশিয়া। কিন্তু বয়স যদি হয় তিরিশের কোটায়? তাহলে কিন্তু আমরা খুব একটা চিন্তায় পড়ি না। মনের ভুল ভেবে বিষয়টাকে এড়িয়ে যাই। কিন্তু জানেন কি ৩০ পেরনোর আগেই থাবা বসাতে পারে ডিমেনশিয়া!
ডিমেনশিয়ার নানারকম ভাগ রয়েছে। তার মধ্যে সর্বাধিক পরিচিত ও দূরারোগ্য ডিমেনশিয়া হল অ্যালঝাইমার্স। এর মধ্যেও রয়েছে প্রায় ২০০-বেশি ভাগ। যার মধ্যে অনেকগুলো বংশগত, কোনওটি আবার জীবনযাত্রার কারণে হয়। তবে অল্প বয়সে অধিকাংশ ক্ষেত্রেই বিষয়টা ধরাই পড়ে না। কারণ, তিরিশের আগে ডিমেনশিয়া থাবা বসাতে পারে, এই ধারণাই নেই বেশিরভাগের। ফলে উপসর্গগুলো এড়িয়ে যান সকলেই। যার জেরে পরবর্তীতে বড়সড় ক্ষতি হয়।
একনজরে দেখে নিন ডিমেনশিয়ার উপসর্গগুলি
১. ভাষার সমস্যা- ধরুন কাউকে কিছু বলছেন, কিন্তু কোনও একটি শব্দ কিছুতেই মনে করতে পারছেন না। বা ধরুন একটি বাক্য বলছেন, যা অসমাপ্তই রেখে দিলেন। ক্রমাগত এটা হলে বুঝতে হবে বিষয়টাকে গুরুত্ব দিয়ে দেখা প্রয়োজন।
২. ব্যাবহার ও মুড সুইং- মাঝে মধ্যেই মেজাজ হারান? ঘনঘন মুড চেঞ্জ বা মুড সুইং ডিমেনশিয়ার লক্ষণ।
৩. পরিকল্পনায় সমস্যা- ধরুন কোথাও যাওয়ার প্ল্যান রয়েছে, কিন্তু ভুলেই গেলন। বা কোনও কাজ করার কথা, কিন্তু কিছুতেই সময় ম্য়ানেজ করতে পারলেন না। বারবার এই সমস্যা হলে, বিষয়টা নিয়ে ভাবুন।
৪. স্থান-কাল-পাত্র গুলিয়ে যাওয়া- হয়তো ফ্য়ামিলি গেট টুগেদারে রয়েছেন। হই হট্টগোলের মাঝে হারিয়ে গেলেন আপনি। কোথায় আছেন, কী করছেন, সব যেন কয়েকমুহূর্তের জন্য এলোমেলো হয়ে গেল। হয়তো গাড়ি চালাতে চালাতে অন্য দুনিয়ায় হারিয়ে গেলেন। বা হয়তো আমচকা বুঝতেই পারলেন না সামনের গাড়ির সঙ্গে আপনার গাড়ির দূরত্ব। আচমকা সবটা গুলিয়ে গেল।
৫. স্মৃতিভ্রংশ- ডেইলি লাইফের ছোট ছোট গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলো ভুলে যাচ্ছেন? সঙ্গীর জন্মদিন, অ্যানিভার্সারি, বা ধরুন একই প্রশ্ন বারবার করছেন, তাহলে বিষয়টা অবশ্যই চিন্তার।
৬.কাজে সমস্যা- হঠাৎ করেই পারফর্মেন্স খারাপ হচ্ছে? যে কাজ আগে সহজেই সেরে ফেলতেন, এখন তা করতে গিয়ে বেশ সমস্যায় পড়তে হচ্ছে? তাহলে এখনই পরামর্শ নিন চিকিৎসকের।
বহু মানুষ আছেন যারা বছরের পর উপরোক্ত সমস্যাগুলোর সম্মুখীন হন, কিন্তু গুরুত্ব দেন না। বিশেষজ্ঞরা বলেন, আতঙ্কিত না হয়ে সতর্ক হন। যদি ক্রমাগত একইরকম সমস্যার সম্মুখীন হন, তাহলে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।
