সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: রোজকার ব্যস্ততার মাঝে সাজগোজ, হালকা মেকআপ করেন প্রায় সকলেই। উৎসবের মরশুম মানে অন্যরকম। নতুন পোশাকের সঙ্গে ভারী মেকআপ। তার সঙ্গে আবার খাদ্যাভ্যাসের ব্যাপক পরিবর্তন আর রাতজাগা। সব মিলিয়ে ত্বকের যাচ্ছে তাই পরিস্থিতি। চোখের তলায় কালি, শুষ্কতা, ঔজ্জ্বল্য হারিয়ে যাওয়ার মতো নানা সমস্যা দেখা যায়। তার ফলে আয়নার সামনে দাঁড়িয়েই মনখারাপ। এই পরিস্থিতিতে জেনে নিন কীভাবে নেবেন ত্বকের যত্ন। আর কীভাবেই বা ফিরে পাবেন হারানো জেল্লা।
* হারানো জেল্লা ফিরে পাওয়ার প্রথম শর্ত ত্বককে ডিটক্স করা। নন অ্যালকোহলিক মেকআপ রিমুভার এবং পিএইচ ব্যালান্সজ ক্লিনজার ব্যবহার করুন। ভিটামিন সি সমৃদ্ধ অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট সিরাম ব্যবহার করাও আবশ্য।
* ত্বক থেকে উৎসবের মরশুমে হুজ্জুতির ক্লান্তি দূর করতে হাইড্রাফেসিয়াল করাতে পারেন। শুষ্ক ত্বকে ফের আর্দ্রতা ফিরিয়ে আনতে এলইডি থেরাপিও বেশ কাজে দেবে।
* ত্বকে কোনও দাগছোপ হয়ে থাকলে কোলাজেন ট্রিটমেন্ট করাতে পারেন।
* ত্বকের আর্দ্রতা যাতে হারিয়ে না যায় তাই অবশ্যই অ্যালকোহল যুক্ত টোনার ব্যবহার বাদ দিন। অবশ্যই হাইলুরোনিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ ময়েশ্চার ব্যবহার করুন।
আরও কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ টিপস:
* অবশ্যই সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। শুধু রোদে বেরলেই নয়, বাড়িতে থাকলেও সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।
* পর্যাপ্ত ঘুম ত্বকের সুস্থতারও চাবিকাঠি। তাই অবশ্যই ভালো করে বিশ্রাম নিন।
* খাদ্যতালিকায় শাকসবজি, ফলমূলের পাশাপাশি বেশি পরিমাণ জল যেন থাকে, সেদিকে খেয়াল রাখুন।
* খুব প্রয়োজন ছাড়া ভারী মেকআপ করবেন না। কয়েকদিন ত্বককে বিরতি দিন। হালকা মেকআপ করুন।
* বাড়ি ফেরার পর মেকআপ পরিষ্কার করে মুখ থেকে না তুলে ঘুমোবেন না। তাতে ত্বকের ক্ষতি আরও বাড়বে।
