Advertisement
বৃষ্টির জমা জল ভেঙে বাড়ি ফিরেছেন? অজান্তেই বাড়তে পারে সংক্রমণের ঝুঁকি, মানুন এই ৬ সতর্কতা
বর্ষায় জমা জলে হাঁটা অনেক সময় এড়ানো যায় না। কিন্তু জমা জল শুধু বৃষ্টির জল নয়। এতে থাকতে পারে নর্দমার জল, প্রাণীর মল-মূত্র, রাসায়নিক বর্জ্য এবং নানা ধরনের ক্ষতিকর জীবাণু। তাই বাড়ি ফিরেই কয়েকটি সহজ কিন্তু জরুরি পদক্ষেপ সংক্রমণের ঝুঁকি অনেকটাই কমাতে পারে। জেনে নিন কোন ৬টি কাজ অবশ্যই করবেন।
পা ভালো করে পরীক্ষা করুন। বর্ষার জমা জলে হাঁটার সময় কাচের টুকরো, পেরেক, ধাতব বস্তু বা ধারালো পাথরে অজান্তেই পা কাটতে পারে। ছোট ক্ষতও সংক্রমণের বড় কারণ হতে পারে। তাই বাড়ি ফিরেই সাবান ও পরিষ্কার জল দিয়ে পা ধুয়ে ভালোভাবে পরীক্ষা করুন। কোথাও ক্ষত থাকলে অ্যান্টিসেপটিক লাগান এবং প্রয়োজনে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
জ্বর বা শরীর ব্যথাকে অবহেলা করবেন না। দূষিত জমা জলে থাকা জীবাণু থেকে লেপ্টোস্পাইরোসিসের মতো সংক্রমণ হতে পারে। কয়েক দিনের মধ্যে জ্বর, তীব্র শরীর ব্যথা, মাথাব্যথা, বমি, কাঁপুনি বা চোখ লাল হওয়ার মতো উপসর্গ দেখা দিলে সাধারণ ভাইরাল জ্বর ভেবে বসে থাকবেন না। দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
খাওয়াদাওয়ায় বাড়তি সতর্ক থাকুন। দূষিত জল হাত বা মুখের মাধ্যমে শরীরে ঢুকে ডায়রিয়া, বমি ও পেটের সংক্রমণ ঘটাতে পারে। তাই বাড়ি ফিরে ভালোভাবে সাবান দিয়ে হাত ধুয়ে তবেই খাবার খান। নিরাপদ ও বিশুদ্ধ জল পান করুন এবং সদ্য রান্না করা খাবারই বেছে নিন।
টিটেনাস টিকা আপডেট আছে কিনা দেখে নিন। বৃষ্টির জমা জলে হাঁটার সময় যদি কাটা বা যে কোনও ধরনের ক্ষত হয়ে থাকে, বিশেষ করে পেরেক বা ধারালো ধাতব বস্তুর কারণে, তাহলে টিটেনাসের ঝুঁকি বাড়তে পারে। আপনার টিকা সময়মতো নেওয়া আছে কি না নিশ্চিত করুন। প্রয়োজনে চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে বুস্টার ডোজ নিন।
ত্বকে কোনও পরিবর্তনকে অবহেলা করবেন না। পায়ে লালচে ভাব, ফোলা, ব্যথা, অতিরিক্ত চুলকানি, পুঁজ বা গরম অনুভব হলে তা ব্যাকটেরিয়া বা ছত্রাকজনিত সংক্রমণের লক্ষণ হতে পারে। বিশেষ করে ডায়াবেটিস বা দুর্বল রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা থাকলে ঝুঁকি বেশি। এমন উপসর্গ দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
এবার প্রশ্ন, কখন অবশ্যই চিকিৎসকের কাছে যাবেন? জমা জলে হাঁটার পর যদি গভীর ক্ষত, ক্রমশ বাড়তে থাকা ব্যথা, জ্বর, শ্বাসকষ্ট, বমি, প্রস্রাব কমে যাওয়া বা ত্বকের সংক্রমণের লক্ষণ দেখা দেয়, তাহলে দেরি না করে চিকিৎসকের কাছে যান। সময়মতো চিকিৎসা শুরু হলে লেপ্টোস্পাইরোসিস, টিটেনাস বা অন্যান্য গুরুতর সংক্রমণের ঝুঁকি অনেকটাই কমানো সম্ভব।
Published By: Pritimoy Roy BurmanPosted: 08:44 PM Jul 11, 2026Updated: 08:53 PM Jul 11, 2026
Sangbad Pratidin News App
খবরের টাটকা আপডেট পেতে ডাউনলোড করুন সংবাদ প্রতিদিন অ্যাপ
নিয়মিত খবরে থাকতে ফলো করুন
